Drei Monate später!
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Fast drei Monate ist es nun her, das ich an der Wehebachtalsperre den „Adler“ gemacht habe. Nun habe ich die erste Arbeitswoche im Jahre 2019 hinter mich gebracht und wollte es nun wissen: Wie gut wird das Knie halten wenn ich zurück fahre wo das Elend der letzen drei Monate angefangen hat….?

Also setze ich mich am Freitag aufs Mountainbike und bin bei über 20 Grad los gefahren, natürlich in kurzer Hose, aber langem Oberteil ?

Nach etwa 1/2 Stunde stand ich dann wieder auf der alten Kreisstraße und war erstaunt und erfreut das die Talsperre so stark wieder gefüllt hatte!

Also fuhr ich die paar Meter bis zur Wassergrenze, legte das Rad diesmal bewusst auf Seite und setzte mich auf den sehr warmen Boden. Es war ganz ruhig, einzig die Tiere sangen ihre Melodien vor sich hin, und die Frösche ? Quackten….?

Alles in allem war es eine wunderbare Tour, bei der ich wieder einmal eine wichtige Entscheidung für mich getroffen habe ??

Zusammengefasst: Die „alte Maschine“ kommt langsam wieder in Fahrt ?

Wer Fragen hat hierzu, einfach melden ??

Wie immer freue ich mich über einen Kommentar oder ein Like in meinem Blog / Beitrag 🙂

Michael

 

Der Phoenix aus der Asche….
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……oder auch das Licht am Ende des Tunnels ?

Gestern hatte ich endlich die lange erwartete Kontrolluntersuchung nach meiner Knie Operation. Das ich immer noch ab und an Probleme habe ist normal, und auch für mich nicht mehr weiter tragisch! Aber ich wollte nicht noch länger krank feiern….. Die Untersuchung war schnell vorbei und schon hatte der Doktor wieder einen gelben Zettel in der Hand. Auf meine Bitte hin das ich wieder arbeiten gehen könnte reagierte er mit einem Schmunzeln ?. Naja, auf jeden Fall bin ich nur noch den Freitag jetzt krank geschrieben und das war es! Ab Montag geht es endlich wieder los! Aber das beste ist: ich darf wieder laaaangsam mit dem Mountainbike los rollen ?

Gesagt, und heute auch ausgeführt. Ein wenig komisch war mir schon als ich die Klamotten anzog. Nun habe ich aber auch gesehen das ich offenbar sehr wohl mit dem rechten Knie auch aufgeschlagen bin, denn die Löcher in der Hose sprechen Bände:

Aber okay, auf ging es den Kanaldeckelweg hoch nach Grosshau. Unterwegs waren durch den Sturm einige Bäume auf dem Weg zu finden:

In Kleinhau lag echt noch Schnee, teilweise auch auf den Wegen. Aus bekannten Gründen machte ich hier aber einen weeeeiten Bogen drum ??

Letzen Endes waren es knapp 12 Kilometer, aber das Knie hat gehalten und das ist doch was zählt!

Bei der Rückfahrt stellte ich dann noch fest das die hintere Bremse nicht mehr packt, also war nich Radputzen angesagt und dabei habe ich noch ein paar heftige Kratzer von dem Flug gefunden… ? aber ein Mountainbike ist nunmal kein Strassen Rennrad, sondern für die raue Natur gebaut. Und nach der nächste Tour sieht man das vor lauter dreck sowieso nicht mehr ??

 

Wer Fragen hat hierzu, einfach melden ??

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